اغلب افراد در تابستان برنامه ورزشی منظمی را برای خود تنظیم می کنند اما با سرد شدن تدریجی هوا، این برنامه نامنظم و گاهاً ادامه پیدا نمی کند. اگر شما هم جزء آن گروه هستید که فعالیت های ورزشی در تابستان را با جدیت دنبال می کنید اما [...]

از لحاظ بالینی ثابت شده است که وان آب گرم با ترکیبی از گرما، ماساژ و شناوری، تنش را از مفاصل شما می گیرد و عضلات را شل می کند. به شما کمک می کند استرس را کاهش دهید، بهتر بخوابید، وزن خود را مدیریت کنید و فعال [...]

استفاده از جکوزی خانگی ، بهترین راه برای بهره مندی از فواید آب درمانی برای بدن می باشد. علاوه بر آن، فواید یوگا با جکوزی به اثبات رسیده است و برای علاقمندان به این ورزش ذهنی بسیار جالب توجه می باشد. فواید یوگا با جکوزی چند مورد از مهم ترین فواید یوگا با جکوزی به شرح [...]

لغت « آب درمانی » کاملاً گویای مفهوم آن می باشد و اگر به درستی از این نعمت خداوند بهره گرفته شود ، اثرات شفابخشی را بر جای خواهد گذاشت. دلیل اصلی بیماری ها تجمع مواد سمی در ارگان های اصلی بدن خصوصاً ریه ، کبد و کلیه می باشد. این مواد زائد قادرند تا عضو [...]