اصطلاح آرتریت برای توصیف بیش از 100 بیماری استفاده می شود که مفاصل، بافت های اطراف مفاصل و سایر بافت های همبند را تحت تاثیر قرار می دهند. این شرایط از اشکال خفیف تاندونیت و بورسیت تا شرایط جدی مانند استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری‌های خودایمنی که کل [...]
برای داشتن قلبی سالم در طول زندگی باید به چند المان مهم توجه داشت. انتخاب وعده‌های غذایی مناسب، مدیریت سطح استرس و اطمینان از اینکه به اندازه کافی ورزش می کنیم، می تواند به قوی نگه داشتن قلبمان کمک کند. یکی از ورزش هایی که برای سلامت جسم و [...]
مهم ترین فلسفه اختراع جکوزی، ایجاد ساعاتی شاد و مفرح برای افراد است. مخترعان جکوزی شاید با علم به این موضوع که « اندورفین ها » کلید زندگی سالم و شاد هستند، پروژه را پیاده سازی و اجرا نموده اند! در واقع می توان گفت: نقش «هورمون های شادی» [...]
اغلب افراد در تابستان برنامه ورزشی منظمی را برای خود تنظیم می کنند اما با سرد شدن تدریجی هوا، این برنامه نامنظم و گاهاً ادامه پیدا نمی کند. اگر شما هم جزء آن گروه هستید که فعالیت های ورزشی در تابستان را با جدیت دنبال می کنید اما [...]
از لحاظ بالینی ثابت شده است که وان آب گرم با ترکیبی از گرما، ماساژ و شناوری، تنش را از مفاصل شما می گیرد و عضلات را شل می کند. به شما کمک می کند استرس را کاهش دهید، بهتر بخوابید، وزن خود را مدیریت کنید و فعال [...]
لغت « آب درمانی » کاملاً گویای مفهوم آن می باشد و اگر به درستی از این نعمت خداوند بهره گرفته شود ، اثرات شفابخشی را بر جای خواهد گذاشت. دلیل اصلی بیماری ها تجمع مواد سمی در ارگان های اصلی بدن خصوصاً ریه ، کبد و کلیه می باشد. این مواد زائد قادرند تا عضو [...]
