سازمان بهداشت جهانی، سلامت روان را اینگونه تعریف می‌کند: « حالتی از رفاه روانی که افراد را قادر می‌سازد تا با استرس‌های زندگی کنار بیایند، توانایی‌های خود را درک کنند، خوب یاد بگیرند، خوب کار کنند و به جامعه خود کمک نمایند ». در سال های اخیر، تعداد افرادی [...]
از لحاظ بالینی ثابت شده است که وان آب گرم با ترکیبی از گرما، ماساژ و شناوری، تنش را از مفاصل شما می گیرد و عضلات را شل می کند. به شما کمک می کند استرس را کاهش دهید، بهتر بخوابید، وزن خود را مدیریت کنید و فعال [...]
استفاده از جکوزی خانگی ، بهترین راه برای بهره مندی از فواید آب درمانی برای بدن می باشد. علاوه بر آن، فواید یوگا با جکوزی به اثبات رسیده است و برای علاقمندان به این ورزش ذهنی بسیار جالب توجه می باشد. فواید یوگا با جکوزی چند مورد از مهم ترین فواید یوگا با جکوزی به شرح [...]
